ওকরা নির্যাস: সক্রিয় উপাদান, উপকারিতা এবং ব্যবহার

 

ওকরা নির্যাসজল নিষ্কাশন, ইথানল নিষ্কাশন, বা ঘনত্ব এবং শুকানোর মতো প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ওকরা (Abelmoschus esculentus) এর কোমল শুঁটি বা ফল থেকে তৈরি সক্রিয় পদার্থের একটি ঘনীভূত নির্যাস।

 

 

1. ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করে

ওকরা মিউকিলেজে থাকা জল-দ্রবণীয় খাদ্যতালিকাগত ফাইবার কার্বোহাইড্রেট হজমকে ধীর করে দিতে পারে, গ্লুকোজ শোষণকে কমাতে পারে এবং প্রসবোত্তর রক্তে শর্করাকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে।

 

2. রক্তের লিপিড কমায়

ওকরা নির্যাসের পলিস্যাকারাইড লিভারে কোলেস্টেরল সংশ্লেষণকে বাধা দিতে পারে, রক্তের লিপিডের মাত্রা কমিয়ে দেয়।

 

3. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট রক্ষা করে

মিউসিন একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করে, পাকস্থলীর অ্যাসিড জ্বালা কমায়, পেটের দেয়াল মেরামত করে এবং গ্যাস্ট্রাইটিস এবং গ্যাস্ট্রিক আলসার উপশম করে।

 

4. লিভার রক্ষা করে

ওকরা নির্যাস পাউডারঅ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এনজাইমের কার্যকলাপ বাড়াতে পারে এবং লিভারের ক্ষতি কমাতে পারে।

 

5. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

এর ভিটামিন সি এবং ফ্ল্যাভোনয়েডের উচ্চ উপাদান ফ্রি র‌্যাডিকেল স্ক্যাভেঞ্জ করে, কোষের বয়স কমায় এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং উজ্জ্বলতা উন্নত করে।

 

6. অ্যান্টি-রিঙ্কেল

ওকরা এবং অ্যালোভেরা মিউকিলেজ দিয়ে তৈরি প্রসাধনী ময়েশ্চারাইজিং, ইউভি ক্ষতি সুরক্ষা, এবং অ্যান্টি-রিঙ্কেল প্রভাব বাড়ায়।

 

7. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
এটি দ্রুত শক্তি পুনরুদ্ধার করতে পারে এবং ব্যায়ামের পরে ল্যাকটিক অ্যাসিড তৈরির উপশম করতে পারে।

 

8. ওজন কমাতে সাহায্য করে

এর কম-ক্যালোরি, উচ্চ-ফাইবারের বৈশিষ্ট্য তৃপ্তি বাড়ায়, অন্ত্রের পেরিস্টালসিসকে উন্নীত করে এবং চর্বি শোষণ কমায়।

 

9. অন্ত্রের স্বাস্থ্য

একটি প্রিবায়োটিক হিসাবে, এটি উপকারী ব্যাকটেরিয়া প্রচার করে এবং অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটা অপ্টিমাইজ করে।

 

 

1. স্বাস্থ্য খাদ্য এবং ফার্মাসিউটিক্যালস

• রক্তে শর্করা/লিপিড-কমানোর পণ্য
• কিডনি-টোনিফাইং এবং অ্যান্টি-ক্লান্তি প্রস্তুতি
• জোলাপ জন্য কাঁচামাল

 

2. কার্যকরী খাদ্য সংযোজন

• প্রাকৃতিক ঘন
• কঠিন পানীয় এবং খাবার প্রতিস্থাপন পাউডার যোগ করা যেতে পারে

 

3. ত্বকের যত্ন এবং প্রসাধনী

• অ্যান্টি-বার্ধক্য এবং ময়শ্চারাইজিং উপাদান
• সানস্ক্রিন এবং মেরামতের সূত্র

 

4. বিশেষ জনসংখ্যার জন্য খাবার

• ওজন কমানোর খাবার
• মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য পুষ্টির সম্পূরক-

 

 

Fruiterco গ্রাহকদের প্রয়োজনীয় পণ্যগুলির জন্য দক্ষ এবং সুবিধাজনক বিতরণ পদ্ধতি প্রদান করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ: বায়ু, সমুদ্র, এক্সপ্রেস, আপনি পরিবহনের সময় পণ্যের মানের সমস্যা সম্পর্কে নিশ্চিত থাকতে পারেন।

 

আপনার পণ্যের চাহিদা এবং বোঝার বিষয়ে আপনার সাথে যোগাযোগ করার জন্য আমাদের পেশাদার ব্যবসায়িক কর্মী রয়েছে। আমরা চীনে উচ্চ মানের জিঙ্ক সাইট্রেট পাউডার সরবরাহকারী।

 

একটি পেশাদার মেইলবক্স সিস্টেম আছে, যদি আপনি চানওকরা নির্যাস কিনুন, আপনি যেকোন সময় একটি বার্তা ছেড়ে যেতে পারেন, আমরা এটি দেখার সাথে সাথে উত্তর দেব। আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:ইমেল: info@fruiterco.com.

 

 

1. https://www.webmd.com/diet/health-বেনিফিট-ওকরা

2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9526647/

 

3. Wu DT, Nie XR, Shen DD, et al. ফেনোলিক যৌগ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়াকলাপ, এবং ওকরা (অ্যাবেলমোসকাস এসকুলেন্টাস) অণুর বিভিন্ন জাতের পাচক এনজাইমের উপর প্রতিরোধক প্রভাব . 2020;25(6):p. 1276.

 

4. পেট্রোপোলোস এস., ফার্নান্দেস এ., ব্যারোস এল., ফেরেরা আইসি রাসায়নিক গঠন, পুষ্টির মান এবং ভূমধ্যসাগরীয় ওকরা জিনোটাইপগুলির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য ফসল কাটার পর্যায়ে। খাদ্য রসায়ন . 2018;242:466–474।

 

5. ইয়াসিন এইচ., তারিক এফ., সামিন এ., এবং অন্যান্য। ওকরার ইথানোলিক নির্যাস স্প্রাগ ডাওলি ইঁদুরের তীব্র গ্যাস্ট্রিক ক্ষতগুলিতে একটি সম্ভাব্য গ্যাস্ট্রোপ্রোটেকটিভ প্রভাব ফেলে। খাদ্য বিজ্ঞান এবং পুষ্টি . 2020;8(12):6691–6698।

 

6. ঝাং জে., লু ওয়াই., ইয়াং এক্স., ঝাও ওয়াই। ওকরা বীজের তেলের পরিপূরক ইথানল-জনিত লিভারের আঘাতকে কমিয়ে দেয় এবং ইঁদুরের অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটা ডিসবায়োসিসকে সংশোধন করে। খাদ্য ও কার্যকারিতা . 2019;10(10):6385–6398।

 

7।

8. https://jacksonhealth.org/okra-water-যায়-ভাইরাল-কিন্তু{7}}এটি-আসলে-ভাল-আপনার জন্য-